燦倶楽部中条です。
はじめまして。5月から燦倶楽部中条の看護師として働かせていただいている脇谷です。
まだわからないことばかりですがこれからよろしくお願いします！
私は病院で仕事をしていて以前は老人ホームで働いていたこともありこのような施設で働くのは久しぶりで緊張していますが体力と元気だけが取り柄ですので頑張りたいと思います！
しかし、毎日こう暑いと体力も奪われ毎日バテてしまいますね。
涼しさを求め買い物に行った際鮮魚コーナーでマグロの解体ショーをしていました。
立派なマグロに魅力されついついたくさん買ってしまいました（≧∇≦）
マグロは高タンパク低脂肪で夏の疲労回復に効果があります。他にも栄養素豊富なので夏バテ防止にもなります。
マグロは70%近く水分が含まれているので水分補給にも最適です。
ぜひ、マグロを食べて暑い夏を乗り切りましょう！
中条 wakitani
長野市で福祉！働く仲間を募集中！
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ご応募、お待ちしております。